Эфирные масла воздействуют на эмоции, психику, биоэнергетику, здоровье и общее состояние человека. Почти все аромамасла, благодаря своей многокомпонентности, оказывают разностороннее воздействие. Они могут иметь обезболивающие свойства и в то же время обладать способностью очищения организма от токсинов или шлаков. Другие масла, и их меньшинство, устраняют только какую-то одну проблему.

Воздействие, оказанное эфирными маслами, может быть прямое и опосредованное. Примером прямого воздействия являются ингаляции и аромакурительницы. Здесь ароматические вещества оказывают непосредственное влияние на органы дыхания, в частности носоглотку или бронхи. Опосредованное воздействие масел выражено в том, что ароматические вещества оказывают влияние на внутренние органы через стимуляцию рецепторов кожи. Примером их могут выступать примочки или компрессы с применением эфирных масел.

Для эфирных масел характерны различные виды воздействия на человека. Освежающее воздействие оказывают эфирные масла апельсина, бессмертника, лаванды, лимона, мандарина, мяты перечной и пихты.

Стимулирующее воздействие вызывают эфирные масла бессмертника, гвоздичного дерева, иссопа, кориандра, лаванды, лимона, можжевельника, мускатного ореха, мяты перечной и розмарина.

Очищающее воздействие свойственно эфирным маслам апельсина, герани, лаванды, лимона, лимонной травы, мускатного ореха, розмарина, розы и шалфея.

Гармонизирующее воздействие характерно эфирным маслам апельсина, герани, жасмина, майорана, мандарина, розы и сандалового дерева.

Расслабляющее воздействие присуще эфирным маслам апельсина, базилика, бессмертника, кедра, лаванды, мелиссы, розы, ромашки и сандалового дерева.

Успокаивающее воздействие проявляют эфирные масла герани, жасмина, мелиссы, ромашки и укропа.

Чувственное воздействие типично для эфирных масел бергамота, герани, жасмина, кардамона, мандарина, розы и сандалового дерева.

Укрепляющее воздействие активизируют эфирные масла ветиверии, дудника, кедра, лаванды, лимона, мелиссы, мускатного ореха, мяты перечной и розмарина.

Антисрессовое воздействие влекут эфирные масла бергамота, герани, жасмина, лаванды, кориандра и пачули.

Существуют женские и мужские масла: одни усиливают женское начало, другие – мужское. К женским маслам относят эфирные масла бергамота, герани, лаванды, лимонной травы, майорана, мандарина, розмарина, розы и фиалки. А к мужским причисляют эфирные масла аниса, базилика, кардамона, кедра, мелиссы, мускатного ореха, пачули и сандалового дерева.